Cearcanele. Cum apar? De cate tipuri sunt?

Aceste pungi sub ochi sunt rareori un motiv de îngrijorare, dar oamenii ar putea dori să-și reducă aspectul din motive cosmetice. În unele cazuri, ele pot indica nevoia de schimbări în stilul de viață, cum ar fi îmbunătățirea obiceiurilor de somn sau a dietei. Citește articolul de mai jos pentru a afla cum să combați și să previi problema aceasta a tenului, numita cearcane la ochi.

Cuprins:

• Ce sunt cearcănele

• Tipuri de cearcăne

• Cauze cearcane

• Cum poti scapa de cearcăne - remedii cearcane simple

• Tratament cearcăne

• Ce rutină să adopți pentru a preveni cearcănele

• Cearcane la copii
  
  

Ce sunt cearcănele

Cearcănele, acele pungi sub ochi de culoare întunecată sau umflate care se observă imediat sub pleoapa inferioară, apar în mod frecvent la numeroase persoane. Ele își fac apariția atunci când pielea de sub ambii ochi capătă o nuanță întunecată. Este de reținut faptul că cearcănele sunt diferite de vânătăile provocate de leziuni sau inflamări ale ochilor cauzate de infecții.

Tipuri de cearcăne

În funcție de cauza și aspectul lor, aceste cearcăne pot fi de mai multe tipuri.

• Tip cearcăne vasculare/ cearcăne vinete sub ochi - cauzate de microcirculația slabă a sângelui și a lichidului limfatic din jurul ochiului. Limfa asigură scurgerea sângelui și buna circulație a acestuia. Un sistem limfatic slab nu va elimina în mod corespunzător pigmenții din sânge. Acest pigment se acumulează sub ochi, fiind unul dintre cele mai subțiri straturi ale pielii, și îi oferă un aspect mai întunecat decât restul pielii. Dacă zona de sub ochi are o culoare albăstruie sau dacă ai nasul blocat persistent, este posibil să ai cearcăne vinete sub ochi.
• Tip cearcăne pigmentate - apar atunci când există o supraproducție sau o distribuție slabă a melaninei în piele. Epiderma și derma sunt foarte subțiri în jurul ochilor, ceea ce face ca pigmenții în exces să fie foarte vizibili. Dacă zona de sub ochi are o culoare maronie, pigmentarea poate fi cauza. Apelează la vitamina C, acizii kojici, arbutină și hidrochinonă atunci când cumperi o cremă pentru ochi. Aceste ingrediente reduc producția de melanină și ilumineaza zona de sub ochi, ajutându-te astfel să scapi de cearcăne maronii în jurul ochilor. Asigură-te că porți SPF pe toată fața, inclusiv în zona ochilor!

• Tip cearcăne negre / întunecate - create atunci când zona de sub ochi este scufundată sau iese în afară, creând o umbră care dă aspectul pielii întunecate. Acest lucru se datorează de obicei îmbătrânirii, pierderii extreme în greutate sau structurii osoase faciale. Acest tip special de cearcăne întunecate sub ochi este mai dificil de tratat. Pentru cei cu ochi adânciți, încearcă o cremă de ochi cu retinol care va avea un efect de îngroșare a pielii, reducând aspectul zonei goale.
  
  Există și un tip de cearcăne mixte, care apar în urma combinării celor enumerate mai sus.

Care sunt cauzele apariției de cearcăne

Apariția de cearcăne se datorează mai multor factori ce afectează aspectul și structura pielii. Iată cele mai comune cauze.

Moștenirea genetică
Istoria familiei joacă, de asemenea, un rol în apariția de cearcăne. Poate fi o trăsătură moștenită, vizibilă încă de la începutul copilăriei și care se agravează pe măsură ce îmbătrânești sau poate dispărea încet. Predispozițiile la alte afecțiuni medicale - cum ar fi boala tiroidiană - pot duce, de asemenea, la apariția de cearcăne sub ochi.

Vârsta
Odată cu înaintarea în vârstă, ești mai predispusă la formarea de pungi sub ochi, deoarece pielea ta devine mai subțire. Pierzi, de asemenea, din grăsimea și colagenul necesare pentru a-ți menține elasticitatea pielii. Pe măsură ce se întâmplă acest lucru, vasele de sânge de sub piele devin mai vizibile, determinând întunecarea zonei de sub ochi, care ulterior se tranforma în cearcăne vinete sub ochi.

Oboseala
Somnul excesiv, oboseala extremă sau chiar și câteva ore petrecute după ora normală de culcare pot duce la formarea de cearcăne. Lipsa de somn va face ca pielea să devină palidă, cauzând apariția țesuturilor întunecate și a vaselor de sânge de sub piele. Lipsa somnului poate provoca, de asemenea, acumularea de lichid sub ochi, făcându-i să pară umflați. Drept urmare, cearcanele întunecate pe care le vei face pot fi de fapt umbre formate de pleoapele tale umflate.

Oboseala ochilor
Nu doar oboseala fizică poate cauza această problemă. Privitul la televizor sau la ecranul computerului ori telefonului poate provoca o tensiune semnificativă asupra ochilor. Timpul excesiv petrecut în acest mod poate determina mărirea vaselor de sânge din jurul ochilor. Ca rezultat, pielea din jurul ochilor se va întuneca, formandu-se cearacnele.

Supraexpunerea la soare
Expunerea excesivă la soare poate determina în corpul tău producerea unui exces de melanină, pigmentul responsabil pentru culoarea pielii. Prea mult soare – în special pentru ochii tăi – poate provoca întunecarea pigmentului pielii din jur, facilitând o culoare maro în jurul ochilor.

Alergiile
Reacțiile la alergeni și uscăciunea ochilor pot provoca cearcăne la ochi. Când ai o reacție alergică, corpul tău eliberează histamine ca răspuns la agenții nocivi. Pe lângă faptul că provoacă simptome incomode - precum mâncărime, roșeață și ochi umflați - histaminele provoacă, de asemenea, dilatarea vaselor de sânge, iar acestea au un aspect mai vizibil sub ten. În plus, alergiile pot crește nevoia de a freca și zgâria pielea din cauza senzației de mâncărime din jurul ochilor. Aceste acțiuni îți pot agrava simptomele, provocând inflamații și ruperea vaselor de sânge, ceea ce cauzează umbre întunecate sau chiar cearcane vinete sub ochi.

Deshidratare
Aceasta este una dintre cele mai des întâlnite cauze pentru formarea de cearcăne adânci. Când corpul tău nu primește cantitatea adecvată de apă, pielea începe să aibă un aspect tern, iar ochii tăi par adânciți. Acest lucru se datorează apropierii lor de structura osoasă.

Cum scapi de cearcăne - remedii cearcăne simple

Oamenii pot reduce aspectul de cearcăne la ochi cu remedii de casă simple.
Deși unele dintre aceste remedii pentru cearcăne și ochi umflați pot avea o eficiență redusă, ele merită încercate, deoarece sunt accesibile și nu produc efecte secundare.

Somn suficient
Oamenii se pot asigura că au suficient somn de calitate în fiecare noapte pentru a sprijini reducerea ori prevenirea de cearcăne sub ochi. Ridicarea capului pe perne suplimentare poate ajuta la reducerea acestora și a inflamației din jurul ochilor.

Masaje faciale
Cearcăne sub ochi - dormate de circulația slabă din jurul ochilor. Masajul blând în jurul zonei ochilor printr-un masaj facial poate ajuta la îmbunătățirea circulației.

Aplicare felii castravete
Prin această metodă, poți calma ochii obosiți și reduce umflarea. Conținutul ridicat de apă și vitamina C al castraveților poate ajuta la hrănire și hidratare pentru cearcane adânci. Castravetele conține, de asemenea, siliciu, care este esențială pentru țesutul sănătos.

Pliculețe de ceai
Pliculețele de ceai pot ajuta la reducerea de cearcăne umflate și pungi sub ochi. De asemenea, cofeina are proprietăți antioxidante și stimulează circulația sângelui în jurul ochilor. Poți fierbe două plicuri de ceai în apă înainte de a le lăsa să se răcească, iar apoi le așezi pe fiecare ochi. Dacă păstrezi mai întâi pliculețe de ceai fiert în frigider, poți beneficia de un efect de răcire pentru ochi. Este indicat să folosești plicuri de ceai negru, verde sau din plante, acestea fiind cunoscute drept remedii pentru cearcăne umflate și pungi sub ochi. 

Comprese reci
Aplicarea unei comprese reci pe ochi va îngusta vasele de sânge și va reduce aspectul intunecat pe care le au aceste cearcăne vinete sub ochi.

Produse antioxidante de îngrijire a pielii
Creme pentru cearcăne negre și produsele pentru ochi care conțin antioxidanți pot ajuta la reducerea de cearcăne negre. Vitaminele E și C sunt antioxidanți folosiți pentru un tratament cearcăne.

Machiajul
Deși acesta nu va modifica pe deplin aceste cearcane pigmentate, adesea este util să folosești un corector în zona de ochi pentru a reduce vizibilitatea porțiunilor întunecate.

Tratament cearcăne

Dacă remediile de la domiciliu nu te scapă de aceste cearcane întunecate de sub ochi, este recomandat să consulți medicul de familie sau dermatologul pentru sfaturi privind tratamentul medical. Printre opțiunile de tratament ceracăne se numără cele enumerate mai jos.

Creme topice
Cremele de albire pot ajuta la reducerea hiperpigmentării. Acestea pot include:
- hidrochinonă
- tretinoin
- o combinație a ambelor
Ar putea fi nevoie de aplicarea hidrochinonei timp de cel puțin 3 luni pentru a vedea un efect.

Acid azelaic
De asemenea, poți apela la acidul azelaic pentru a combate efectul de hiperpigmentare de sub ochi și este sigur de utilizat pe perioade lungi.

Vitamina C locală
Mai multe studii au analizat efectele loțiunii de vitamina C cu concentrație de 10% într-un tratament cearcăne, pe parcursul unei jumatăți de an. Această soluție a fost eficientă în a oferi luminozitate pielii întunecate de sub ochi.

Acidul kojic
Un tratament cearăne negre intrigant este acidul kojic. Este un produs natural obținut din două specii diferite de ciuperci. În ciuda eficienței, este important de știut că printre efectele secundare se numără dermatita de contact și înroșirea pielii.

Peelinguri chimice
Prin utilizarea de alfa hidroxiacizi, cum ar fi acidul glicolic, peelingurile chimice pot ajuta la reducerea hiperpigmentării de sub ochi. De asemenea, poți apela la peelinguri chimice în combinație cu creme topice pentru combaterea de cearcane vinete sub ochi.

Laserul
Cearcăne adânci - reduse prin terapia cu laser. Procedurile cu laser mai puțin invazive, cum ar fi laserele cu vopsea în impulsuri sau cu diode, pot reduce riscul de cicatrizare sau alte efecte secundare potențiale.

Tratament cu filler
Fillerele pot fi o opțiune potrivită, dacă aceste cearcăne sunt provocate de subțierea pielii sau pierderea țesutului gras. Printre soluții se numără injecțiile cu plasmă ori gel cu acid hialuronic în zona de sub pleoapa inferioară.

Intervenția chirurgicală
Blefaroplastia este o intervenție chirurgicală menită să te scape de cearcane umflate, care se datorează depozitelor de grăsime sau a pielii suplimentare în jurul zonei ochilor. Această zonă a tenului este foarte sensibilă, așa că trebui mereu să afli care sunt posibilele efecte secundare pentru orice tip de procedură sau tratament. De asemenea, trebuie să te asiguri că apelezi la un dermatolog autorizat pentru efectuarea oricăror proceduri. Dacă te afli sub tratament cu anumite medicamente, cum ar fi bimatoprost pentru glaucom, culoarea vânătă sub ochi va dispărea după ce încetezi utilizarea acestuia.

Ce rutină să adopți pentru a preveni cearcănele

Așa cum poți vedea, există numeroase soluții care estompează aspectul pielii întunecate sau umflate de sub ochi, însă este important să ai o rutină de îngrijire pe care o aplici constant, pentru a combate problema pe termen lung de cearcane vinete sub ochi. Iată ce pași să urmezi și care este ordinea acestora.

Utilizează o soluție de curățare delicată.
Deoarece zona de sub ochi este sensibilă și foarte delicată, menținerea acesteia fără impurități și îndepărtarea cu grijă a machiajului ochilor previne iritația. Așadar, asigură-te că utilizezi produse de curățare blânde cu zona ochilor.

Redu cearcănele prin hidratare cu o crema de ochi specială.
Tratează dezhidratarea prin estomparea de cearcăne adănci și pungi sub ochi. Este recomandat să utilizezi o cremă pentru cearcăne specială, care conține ingrediente anti-îmbătrânire precum vitaminele A și C, deoarece acestea îmbunătățesc aspectul liniilor fine și luminează zona ochilor. Aplică produsul folosind tehnica tamponării, în loc să freci sau să masezi. Acest lucru va ajuta pielea să absoarbă crema, fără a întinde sau deteriora pielea delicată din această zonă.

Adaugă un booster.
Pentru a avea o rutină de îngrijire a ochilor mai eficientă și revigorantă, în această etapă poți include un booster pentru a reduce și mai mult aspectul acestor cearcăne negre și pungi sub ochi. Combină-l cu serul sau crema hidratantă preferată, apoi aplică pe față și pe gât pentru un aspect general mai strălcitor și mai tineresc.

Folosește protecție solară.
Acesta este un pas care trebui să se regăsească în rutina de îngrijire a tuturor, mai ales a persoanelor care se confrunta cu cearcanele. În zilele în care iei din casă, încheie aplicarea produselor de îngrijire prin aplicare unei soluții cu SPF, cu un factor mai mare de 30. Pielea delicată din jurul ochilor este afectată de razele ultraviolete, așa că nu trebuie să sari niciodată acest pas.

Rehidratează-te de-a lungul zilei.
Când ochii se simt uscați în timpul zilei, rehidratează-i și revitalizează-i prin aplicarea unui spray hidratant. De asemenea, asigură-te că vei consuma o cantitate suficientă de apă, pentru a reduce aceste cearcane adânci.

Demachiază-te în fiecare seară.
O altă măsură obligatorie atunci cand ai cearcane este aceea de a îndepărta machiajul și substanțele poluante cu care tenul tău a intrat în contact de-a lungul zilei. Seara este necesară o curățare în doi pași. Prin urmare, folosește întâi soluția demachiantă și, apoi, soluția de curățare blândă a tenului.

Odată ce ai identificat tipul de cearcăne și cauza apariției lor, va fi mai ușor să iei măsuri care să estompeze aspectul întunecat. Aplică recomandările și rutina descrise mai sus, pentru a te bucura de un ten luminos, fără probleme estetice cum ar fi cearcanele!

Cearcăne la copii

Aceste cearcăne la copii sunt o preocupare comună în rândul adulților, dar este surprinzător să vezi această afecțiune la cei mici. Culoarea maro în jurul ochilor la copii poate fi cauzată de o varietate de factori, inclusiv genetica, lipsa somnului, alergiile și alimentația deficitară. 

• Genetica joacă un rol semnificativ în dezvoltarea de cearcăne la copii, deoarece unii dintre ei pot moșteni tendința de a avea o piele mai subțire sub ochi. 

• Cearcanele la copii se mai pot observa daca cel mic este obosit. Atunci când copiii nu dorm suficient, vasele lor de sânge se dilată, ceea ce face ca pielea de sub ochi să apară mai închisă la culoare. 

• Alergiile pot provoca, de asemenea, cearcăne la copii. Reacțiile alergice pot duce la inflamație și congestie, ceea ce poate duce la apariția de pungi sub ochi. 

• În cele din urmă, alimentația deficitară poate contribui la apariția de cearcăne la copii. O dietă lipsită de nutrienți esențiali poate face ca pielea să devină palidă și lipsită de strălucire, făcând cearcănele mai vizibile.

Este important ca părinții să abordeze problema și să ia măsurile adecvate pentru a atenua cearcănele la copii. Cei mici ar trebui să urmărească o dietă echlibrată și o cantitate optimă de somn în fiecare noapte, care variază în funcție de vârsta lor, dar care sunt benefice pentru prevenirea de cearcăne. În plus, părinții ar trebui să identifice și să abordeze orice alergii pe care le-ar putea avea copilul lor. Acest lucru poate implica consultarea cu un profesionist din domeniul sănătății și implementarea unui plan de tratament adecvat. 

În unele cazuri, este posibil ca aceste cearcăne la copii să nu poată fi rezolvate cu ușurință, ci doar prin modificări ale stilului de viață. În cazul în care cearcănele persistă sau se agravează în ciuda eforturilor de a îmbunătăți somnul, de a aborda alergiile și de a oferi o dietă nutritivă, este recomandabil să consultați un pediatru sau un dermatolog. Acești profesioniști pot evalua starea generală de sănătate a copilului și pot oferi îndrumări suplimentare sau pot recomanda tratamente specifice pentru cearcanele la copii.

Întrebări frecvente: 

Ce sunt cearcănele la ochi?
Cearcănele sunt acele zone întunecate sau umflate care apar sub ochi și pot fi cauzate de lipsa somnului, stres, alimentație dezechilibrată sau predispoziție genetică. Pot fi gestionate prin odihnă adecvată, reducerea stresului și menținerea unei alimentații sănătoase.

Ce înseamnă dacă am cearcăne?
Dacă ai cearcăne, înseamnă că zona de sub ochi este întunecată sau umflată, iar asta poate fi cauzată de lipsa somnului, stres, alimentație proastă sau predispoziție genetică.

Ce sa fac dacă am cearcăne? 
Dacă ai cearcăne, poți încerca să dormi mai mult, să reduci stresul, să mănânci sănătos și să te hidratezi adecvat. Uneori, cremele sau tratamentele cosmetice specifice pot ajuta, dar poți discuta și cu un medic dacă ai preocupări sau cearcăne negre persistente. 

De ce apar cearcănele la copii?
La copii, cearcănele pot apărea din diverse motive, cum ar fi lipsa de somn, alergiile, sau moștenirea genetică. Uneori, ele pot fi semne ale unei afecțiuni medicale, cum ar fi anemia sau problemele de sănătate ale pielii. Este important să discuți cu un medic pentru a determina cauza și pentru a primi recomandările adecvate.